Rupi Kaur, née le 4 octobre 1992 au Pendjab en Inde, est une poétesse, illustratrice et interprète féministe canadienne.

Elle se fait connaître en tant que « Instapoet »^, grâce à ses poèmes publiés en ligne, utilisant Instagram comme plateforme principale. Elle a à ce jour publié trois recueils de poèmes. Les sujets qu'elle aborde sont les violences faites aux femmes, la maltraitance, l’amour, la perte, le deuil et la féminité.